早くしてるつもり、動いているつもり、構えているつもり、やっているつもり。意外と多い「〇〇してるつもり」。 コーチが足を動かそう、もっと早く構えようなどしつこく言われるていることがあると思います。 ジュニア達は、そこで実際に足を動かしたり、早…

スプリットステップとは、 まず相手が打つ直前に軽くジャンプをします。そして、インパクトに合わせて着地するのがスプリットステップです。スプリットステップのポイント、どうしてスプリットステップをするのかを簡単に話したいと思います。 テニスでは動…

雨で練習ができないって！？ 雨で練習できないと喜んでいるようでは、強くなれないよ！！と言いながらも 高校生の頃は雨が降ってくれるとどんなに喜んでたことか。野球部なんかは、1年生がグラウンドで雨乞いダンスを先輩からやらされてましたね（笑） 日頃…

フォアンハンドストロークが左側に飛んでいく～ 今日、元教え子から、 「相談があります。フォアハンドがうまくいきません。 教えていただけますか？」とメールが来ました。 お母さんのスマホから送ってきたのだそうです。 まだ小学生なのに立派な文章でした…

テニス以外のスポーツや外でも遊ぶことも大事。 これはクラブでレッスンをしていたころから思っていたことなんですが、とにかくバランス感覚や体の使い方が悪いですね。悪いというか、昔のように野原や土手があって走り回っていたころと時代が違うのですよね…