ジュニアテニス選手一緒に強くなるプライベート・テニスコーチの日記

怒鳴って強くなるなら苦労はしない。ジュニア選手を理解しようとするコーチの思考と練習法/子供に強くなってもらいたい、テニスを習わせたいご両親に送るブログです。

オフコートでの練習

おうちで素振りしてるかなぁ!?〜ストローク~

テニスで上達するには基礎をしっかりとやることだと思います。 昔の話ですが、一緒に働いていたプロコーチが毎日素振りをしていました。とにかく時間があると振っている。 「ここまで来てもまだやるんだ」とびっくりしました。 コーチがここまで素振りをする…

バランス感覚と外で遊ぶ大切さ ~ジュニア~

テニス以外のスポーツや外でも遊ぶことも大事。 これはクラブでレッスンをしていたころから思っていたことなんですが、とにかくバランス感覚や体の使い方が悪いですね。悪いというか、昔のように野原や土手があって走り回っていたころと時代が違うのですよね…